Tên tác giả: admin

Hành Trình Tìm Lại Sức Khỏe Và Hạnh Phúc

Câu Chuyện Của Một Chàng Trai 22 Tuổi Đến Người Đàn Ông Trung Niên Ngày ấy, tôi chỉ mới 22 tuổi, nhưng lòng tôi đã cháy bỏng với khát khao tìm kiếm một con đường làm giàu. Tôi nghĩ rằng chỉ cần có thật nhiều tiền, tôi sẽ có thể sống cuộc sống mình mong […]

Hành Trình Tìm Lại Sức Khỏe Và Hạnh Phúc Đọc thêm »

Lão hóa có phải là một bệnh không, có cách nào giúp ‘trẻ hóa’ cơ thể?

Cách nào giúp ‘trẻ hóa’ cơ thể? Lão hóa là quá trình luôn song hành với sự phát triển của con người, ảnh hưởng đến ngoại hình và chức năng của các cơ quan trong cơ thể, tuy nhiên lão hóa không phải là một bệnh lý cụ thể mà là quá trình diễn ra

Lão hóa có phải là một bệnh không, có cách nào giúp ‘trẻ hóa’ cơ thể? Đọc thêm »

Dinh dưỡng ảnh hưởng thế nào đến quá trình lão hóa?

Lão hóa lành mạnh chịu sự tác động của nhiều yếu tố như chế độ ăn uống, gen, môi trường sống, sức khỏe tâm thần, lối sống,… Trong đó, yếu tố dinh dưỡng là yếu tố nền tảng cơ bản, ảnh hưởng cả tích cực và tiêu cực đến quá trình lão hóa lành mạnh,

Dinh dưỡng ảnh hưởng thế nào đến quá trình lão hóa? Đọc thêm »

TẦM QUAN TRỌNG CỦA NƯỚC VỚI CƠ THỂ

CÁCH UỐNG NƯỚC ĐÚNG Trong hành trình chăm sóc sức khỏe chủ động, việc bổ sung đủ nước cho cơ thể là một yếu tố nền tảng. Nước không chỉ đơn thuần là chất lỏng giúp làm dịu cơn khát, mà còn đóng vai trò thiết yếu trong mọi chức năng cơ thể, từ quá

TẦM QUAN TRỌNG CỦA NƯỚC VỚI CƠ THỂ Đọc thêm »